济南二安心理咨询中心:
成立于2003年,隶属中华医学会。0531-81155995,首批获得资质
认证的公益性山东心理咨询机构,
济南心理咨询专家在线,对青少年
儿童心理咨询,婚姻家庭、考试工
作减压疏导,情感沟通等。本中心
长期关注大众心理需求,多位经验
丰富的心理医生,运用多种有效疗
法等帮助来访者走出困境。愿您身
心二安。

一段不平等关系的背后
作者: 来源: 发布时间:2016-09-14 08:59:25

你是一个这样的人么?

对别人付出了很多,却说,“我不要你的什么回报,其实我就希望能看到你给我的一点回应,我就满足了”,
会么?

如果你是这样的,或曾经是这样的,
我想,也许你也会可能经历过这样的结果,
对方没有给到你想要的,
让你感到异常的郁闷和气愤,
并且委屈万分。。
对与人相处,感到了深深的失望,没办法信任,质疑人性本身的品质,
会么?

如果是,
我想,这其实就是一个合理的结局。

也许这样说让你不能明白了,是么?
那我来说说看,你也来听听看。。


当你付出很多,却仅有的希望,就是一个回应,而非与“付出很多”同等的回报时,
你有没有觉得,这其实是完全不平衡的状态?
就好像是你平白的将自己放低,将对方抬高了,
觉得对方只要给点什么回应,哪怕就是一个笑脸什么的,似乎对你来说,就是知足的,就完全匹配上你的“如此多的付出”了,是这样么?

还是,你在不自觉的营造一种局面,是对方欠着你的,让你在这段关系中,始终占有主动权,处于“被歉疚”的位置,内心才是安然的?


那,这又是为什么呢?
是你在认可自己的“低”么?
不敢期待对方的同等给予?
自己不够值得对方对自己也“付出”?

而如果是后者,这似乎有些“有意如此”的成分在里面,好像维系这样一段“欠着”的关系,对你来说才是踏实的,那么如果不“欠着”呢,关系就不能维系了么?自己就被离弃了么?
所以,依然不敢要这份平等的,还是自己的内心。。

如果是前者,
我想你的“自我价值感”一开始就有些低,内心就是虚的,似乎没有“值得被爱”的底气,就算对方给予了,自己也不太敢接过来,无法接受对方对待自己的平等,
其实就是不能对自我的坦然。。

那么,这样的感觉,
会换来什么呢?
我想可能是这样的。
对方开始的状态,也许都是一致的,对你的付出抱有感激感动,也想回给你ta能做到的,这是一份心意的流动,自然而然。。
但慢慢地,当ta看到你的“低”,你的付出如此之多,
我想,这种感觉就会随之有些许的变化了,

一个可能是,ta对你,从开始的等同相待,到“不是那么的在意了”,
一个可能是,ta离你,会越来越远。。
而这也是你一直困惑着的,对么?
那么我们来说说看。。

第一个,为何会如此?
既然模式已经确定,还能有改变么?
既然一开始就感受到付出,且也能给到回应,为何不会坚持下去?
因为,ta看到你了,看到你的“不在意”了,这是一份对自己的不在意,而“不求什么”的低气,似乎也在邀请别人对你“无需在意”了,
其实ta也给到你了,虽然外在我们看到的是,不公平,不平衡,不平等,是你的付出ta的随心所欲,甚至会觉得“对方真是一个自私的人”,
但实际上,ta真的给到你了,给到你,对你的自我价值定位,给到你,对于你的自我需要满足,ta在以你对待自己的方式,同样待你。。
你说ta是自私的,只看到自己看不到你,
其实,你既然付出这么多,在你的眼里何尝看到你自己,看到的不就是ta么?
而ta顺着你的眼睛看到了ta自己,看到了你正在不断去做的就是对ta好,那么ta也对自己好,这,有问题么?不是正符合你的心意么?

而第二个,
ta会害怕。。
你开始的付出,会让对方感到开心,会往心里走,会感受到你的这份心意,也会回给你,
但你越来越多的付出,这就让人害怕了,
摸不透你想要干什么,只觉得“欠你的”让自己感到压力,感到恐慌和担心,似乎是一个还不完的债,莫名的沉重感压在心头。。

如果是我,我想我也会远离了,
因为在一段不平等的关系里,我是没有办法做到自在的,舒服的,不亏不欠的关系是最为流畅和自由,而一段这样的关系,就让我想放掉,才会恢复能够舒展的空间。。

你想想看,是这样么?
是这些么?
这些能够让你明白点,为何自我的过分付出,反而会走到如此的结局了么?


而最终,你会郁闷,伤心,最重要的,你会对人失望,失去和人交往的信心,怕受伤害而不敢在尝试,
但也许,在某种程度上,这也可能符合了你一直以来对“关系就可能是糟糕的”判断的再次确认,让你回到自我的世界里,才觉得安全。。

因为,一段不平等关系的背后,
一定有一个心虚的自我,一个觉得“不会有人爱我”的自己,
而这,是由来已久的,
只有让自己失望了,你才会回到这个内心深处的自我判断,
一切,转了个圈回到原点。。

而你,明白了么?
 

版权所有2009-2012:二安心理咨询
Copyright@All rights reserved 使用本网站即表示接受本网站服务协议

专业从事 心理咨询 心理辅导 心理治疗 私人医生 出诊服务 在线约谈 团体咨询
电话:0531-81155995  QQ:931846944  信箱:2anjk@163.com

鲁ICP备13013641号-1


技术支持-中国康网