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春天皮肤要及时补水
作者:济南二安心理汇编 来源:济南心理咨询 发布时间:2012-04-18 22:46:20

    随着春天的到来,外出踏青游玩的人骤然增加,在享受美丽春天的同时,不少人也觉得自己的皮肤好像大不如从前,变得干干的,不少细心地女性还发现自己脸部多了不少的细纹。春天比较干燥,尤其是北方地区,春季风大,气候干燥,春天带来了花香,也带走了水份,补水在春季显得格外重要。


  迅速上升的气温会带走皮肤表面的水分,削弱皮肤的屏障功能,导致皮肤干痒,甚至出现过敏性皮炎等皮肤病。阳春四月,气温虽然回升了,但是皮肤表面容易变得更加粗糙,如果不注意护理,很可能使由于干燥产生的细纹变成永久的皱纹。这给爱美的女士增加了烦恼,当脸上突然出现细纹,就表示皮肤已经缺水了。这时的皮肤自身会不停分泌油脂来解渴,毛孔就会变大,皮肤变得粗糙。
补水是关键,春天洗澡洗脸不要太勤。饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜,水果,保证充足的饮水量,新鲜水果和蔬菜摄入不足,身体水分与维生素等储备都会下降,因此春季要补充多种富含维生素、矿物质的食物,这样可以避免上火长痘,保持肌肤滋润。春天是花开的季节,空气中飘散着的花粉会使不少女性皮肤出现过敏现象,所以在选择护肤品时应当注意,尽量选择温和的天然草本植物成分为主的护肤品。原来,春季皮肤干燥程度比大多数人想象的更具有杀伤力。皮肤如果经常处于干燥状态,小细纹很可能变成皱纹 。

 

   春季别忘记补水,每天晨起后喝一杯温水,可以排毒养颜,补充夜间消耗的水份。充足的水份会让你做个真正的水美人,好的习惯,从现在做起吧。

 

 

 

 



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