济南二安心理咨询中心:
成立于2003年,隶属中华医学会。0531-81155995,首批获得资质
认证的公益性山东心理咨询机构,
济南心理咨询专家在线,对青少年
儿童心理咨询,婚姻家庭、考试工
作减压疏导,情感沟通等。本中心
长期关注大众心理需求,多位经验
丰富的心理医生,运用多种有效疗
法等帮助来访者走出困境。愿您身
心二安。
幸福的形式有多种,幸福的源泉也有多种,你的幸福指数高吗?你幸福吗?幸福的密码就在你的眼前。
把握现在,忘记过去 坏记性是变得幸福的一大法宝。如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐。你无法改变过去,但是你可以把握未来。把烦恼的记忆抛掉,幸福就在你的眼前。
勇气与责任 幸福的秘诀是得到自由,而自由的秘诀是勇气。直面你的现状,勇于做出抉择。对自己负责,对别人负责。
多交益友 俗话说,三个臭皮匠顶个诸葛亮,多交朋友,并经常联络你的朋友,你会有所收获。
保持激情 一个人的激情与理想越多,越有可能幸福。积极乐观的精神是幸福的动力。
自律性 磨练自己的意志 意志力是幸福的源泉,幸福来源于自我约束。磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律时,你就获得了宁静。
寻找自我 一个人成为他自己了,那就是达到了幸福的顶点。只有当你成为你自己的时候你才能幸福,丢失自我就会迷失方向,失去幸福。
确立自己的生活目标 只有你找到了生活的目标然后充满信念去追求,你就能够活得很满足。看看你最在乎什么,然后充满勇气的去追逐。追逐目标,追逐幸福。
感恩 如果我们能保持感恩,我们就能获得快乐幸福。体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所以不要把获得什么当作是理所应当的事情。看看你拥有的东西,你会有很多感到幸福的理由。常保感恩心,你的幸福指数会大大提升。
乐观向上的精神状态 幸福的人懂得怎样控制自己的思想。他们不会让消极的情绪控制自己。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毁灭你,所以要好好保护它。
灵感 幸福来自成就感,来自富有创造力的工作。
改变自己 运用你的智慧,运用天资,肯定能让你享受自己的工作,因为只有你才能完成这个工作。运用天资可以让你更快乐因为你能够在工作中得到最大的满足感。
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