济南心理咨询——请时刻关注你的情绪健康-济南心理咨询-济南二安心理咨询中心

济南二安心理咨询中心：
成立于2003年，隶属中华医学会。0531－81155995，首批获得资质
认证的公益性山东心理咨询机构，
济南心理咨询专家在线，对青少年
儿童心理咨询，婚姻家庭、考试工
作减压疏导，情感沟通等。本中心
长期关注大众心理需求，多位经验
丰富的心理医生，运用多种有效疗
法等帮助来访者走出困境。愿您身
心二安。

济南心理咨询——请时刻关注你的情绪健康

作者：济南二安心理原创来源：济南心理咨询发布时间：2014-02-25 12:44:55

心理导读：济南二安心理，忙碌的你不要忽视了自己的需求和健康，当你的身体出现下面的信号时，你要格外警惕了。

1、很少睡眠，尤其是出现很早醒来并在再也无定法入睡的情况。

2、体重大幅度下降。

3、疯狂进食，你怀疑那是贪食症的症状（贪食症特别容易掩盖其它疾病的症状）。

4、白天长时间赖在床上。

5、全神贯注于自己和所爱的人的健康问题。

6、不屑于整理仪容。

7、在工作上、学校中、或球场上成绩不良。

8、不停地贬低自己，自信心骤减。

9、就算与他人一起也感到孤独。

10、幽默感的严重缺失。

11、面对小挫折也越来越怒。

12、因为不信任他人而导致人际关系产生问题。

13、对于未来的计划设计缺乏积极性、过于兴奋或丝毫不关心。

14、经常表现出脱离周围事物的感觉。

15、攻击性的情绪爆发，令人感到恐惧。

16、全神贯注与全球问题并对世界的未来担忧。

17、关于报复或惩罚的执着想法或计划。

18、嗜酒。

19、出现可能服用毒品的迹象（例如，情绪波动、大量花费金钱、瞳孔扩散或眼睛发红、突然使用空气清新剂、流汗）。

20、对自杀、安乐死或一些危险的活动产生极大兴趣，完全没有考虑过个人安全。