在中华传统《黄帝内经》书中蕴含着心理健康标准，有学者经研究，将其它概括为九条，以供大家参考。

　　1、经常保持乐观的心境，“以恬愉为务”,“和喜怒而安居处”,“心安而不惧”。

　　2、不为物欲所累，“志闲而少欲”,“不惧于物”,“无为惧惧”。

　　3、不妄想妄为，“无思想之患”,“不妄想”,“不妄作”，“淫邪不能惑其心”。

　　4、意志坚强，凭理智行事，“志意和则精神专直，魂魄不散，悔怒不至”。

　　5、身心有劳有逸，生活合乎规律，“御神有时”。

　　6、心神宁静，“恬淡虚无”,“居处安静”,“静则冲藏”。

　　7、热爱生活，保持良好的人际关系，“乐其俗”,“善附人”,“好利人”。

　　8、善于适应环境变化，“婉然从物，或与不争，与时变化。”

　　9、涵养性格，陶冶气质，不断完善自身，做到“节阴阳而调刚柔”。