现在，许多白领女士自称为“骆驼一族”，身心压力很大。心理学家研究发现，这些压力的“副产品”之一就是胸背痛，并且职位越高的白领女性越容易感到胸背痛。

　　最近，一位女士打来电话说，她是某大公司技术开发部经理，不知何故近来总是胸背痛，有时痛得她彻夜难眠，喘不过气来，去医院检查也没有发现什么器质性疾病，于是询问该怎么办？

　　这位白领丽人患的可能是“焦虑性胸背痛”。

　　随着生活节奏明显加快以及社会竞争日益激烈，很多人长期生活在高度紧张的状态中。这是一种无形的压力，如果能予以正确疏导，可能对身体影响不大，否则它就会攻击身体的薄弱器官，引起各种不适症状，如睡眠障碍、胸背痛等。尽管体检查不出什么问题，但人的健康状况已经明显下降。

　　研究表明，不良情绪可以通过生理机制导致骨骼肌痉挛、局部血管收缩、内脏功能障碍、释放致痛物质，产生疼痛。而疼痛能进一步引起情感方面的反应，加重情绪紧张，从而使疼痛与负性情绪出现恶性循环。胸背痛往往反映了一个人潜意识中的压力过大，是“我现在病了，我支撑不下去了，我需要休息，我需要关心”等内心情感的流露。

　　胸背痛看起来不是什么大病，但它会使人精力不能集中，烦躁不安。有时还会导致不自主地发脾气，情绪焦虑、抑郁，甚至自杀。

　　诊断焦虑性胸背痛，必须确实排除患者的器质性疾病。医生应对病人作认真的体格检查和神经系统检查。焦虑性胸背痛的特点是症状反复出现，病人常指不出固定的痛点，疼痛的范围较大，或伴有头晕目眩、失眠多梦、耳鸣心悸等。病人的精神状态也欠佳。根据病人受到过的负性生活事件的影响，一般可以确诊。

　　常规治疗胸背痛的方法难以奏效，必须去除患者的焦虑、忧郁情绪，做好心理疏导，鼓励其参加一些有益的活动，以转移思维焦点，使异常收缩的肌肉慢慢兴奋并抑制均衡。病情较重的患者可酌用安定等镇静药物。补充B族维生素也有助于改善不良精神症状。据临床报告，多数患焦虑、抑郁症的女性有维生素B及维生素D缺乏现象，应适当补充。

　　即使有器质性病变的胸背痛患者，也可以由于心理社会因素而使症状加重。因此，除使用各种药物对症治疗外，还应进一步查明潜在的心理社会因素，消除紧张情绪的刺激，保持愉悦心境。