平时的工作生活中你是怎样的人，是信心十足，还是缺乏自信，怎样才能增强你的自信，请看下面济南二安心理咨询的几条建议。

1、肯定你的能力。尝试着去回忆你干得不错的事情，那些事例是对你在未来有能力做得一样好的证明。花费更多的时间支持和鼓励你自己，这是很重要的。即便做出一些微不足道的决定也要学会表扬自己。当你经常这样做时，你已及时为做出大的决策做好了准备。　

2、放松自己。消除约束自己的信念和恐惧。问问你自己，你是否真的确信自己不够好或没有能力呢？如果你有约束自己能力的想法，你应该明白你的确应在你的想法中做一个选择，而且思维是可以改变的。　　

3、付之行动。当做决定时你第一反应所得的决策可能被限制了或者被拖延。你变得心灰意冷，因为它让你陷入错综复杂的消极的思维网络中，难以自拔。在一些情况下，一些事情的开展能够使你通向作出正确决定之路。通过找出什么是你所需要知道的，你才能采取行动去作出更好的决定。当你采取行动时你会发现曾经模糊不清的选择一下变得清晰起来。不要等到万事具备之时做决策。它不可能是完美了。因为总是有挑战，障碍存在使之未能完美。那么从现在开始吧。你所进行的每一步将使你越来越强大，越来越熟练，越来越自信，越来越有成就感。　　

4、提升你自己。去掉疑虑，如果你发现自己缺乏做出正确决定的知识和技能，那么考虑提升你自己。即使正规的学校生活结束学习也是无止尽的：它是毕生的事业。所以在你的领域中学习你必学的知识促使你做出更好的决定。　　

5、支持你的决定。相信你的判断和眼光。依靠你所要做的决定，依靠你的判断，欲望和次要的原因。因此你应明确在你首要的生活中什么是重要的方面，这一点十分重要的。它能帮助你在你人生路途中你在驾驭你生活方面的许多决策时提供许多必要的指导。如果你目前没有将他们整理出来，那么你在做决定时经历困难就不足为奇了。　　

6、允许自己犯错。如果你犯了错那又怎样？问问自己：假使我失败了那最坏的情况是什么？如果它的后果是无足轻重的，那么为何不为做这个决定冒一次险呢？犯错是学习的一部分。你在经历失败和错误中才能真正的学习和成长了。更重要的是在此之后你学会了掌管你自己，然后问你自己在这个过程中你学会了什么。为了在下一次你能作出更好的决定，代替批评和责骂自己，选择从中学习。