心理导读：济南二安心理，你想拥有一个活跃的大脑吗？快来联系这几个简单的快速肢体动作练习，它能刺激你的左右半脑，让你的思路畅通无阻。

一、有活力的大步行走3分钟（抬起有腿时上举做胳膊，反之亦然）。

二、从右到左利用你的胳膊划一个想象中的8字形，然后收回手，在从左到有划一个，如此重复3次。

三、将你的右手放到你的身后，提起你的右脚，用右脚尽量去碰你的右手，使你的手指和脚趾接触，然后换成你的左手和左脚，做同样的动作。在保持好平衡的情况下用最快的速度重复六次。