生活中不如意的事情经常有，俗话说，悲也是一天，喜也是一天，欢喜渡过每一天，不必愁眉哭脸，笑一笑，十年少。下面的八戒帮你好心情。

   戒愁　整天满脸愁苦，生活在忧虑中，而且心事重重。

　　戒慎　时刻都提心吊胆，生怕说错话、做错事，怕得罪别人。

　　戒妒　嫉妒他人的成功，不考虑如何引头追赶，却希望别人栽跟头。

　　戒悲　时常会想一些不幸的事，觉得自己如何不幸，不觉悲从中来。

　　戒疑　总觉得别人在暗算自己，别人的一言一行都令自己感到不安。

　　戒躁　容易发脾气，动不动就跟他人吵架、骂人、打架等，以此来得到心理上的满足。

　　戒卑　觉得自己不及他们，在人前都低三分。不喜欢与他们共事，越来越孤僻、古怪。

　　戒傲　自以为是，对周围的其他人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少生活的情趣。