导读：济南二安心理，今天你的心情如何？是阳光灿烂，还是布满阴霾，心情就像天气一样多变，天气我们无法改变，但是你的心情是可以自己掌握的。

一、保持乐观的心态    假如你今天事事碰壁，计划要做的事情以失败而告终，这时你可能会非常颓丧。遇到这样的情况时，你可以换一种思维方式，今天的失败是对我的考验，明天继续努力，会有一个好的结果在等待着我。

二、改变主观态度   我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对事情的态度。态度变了，对事情的看法就变了。 我们改变不了事情就要改变对事情的态度。改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。     

三、积极面对   积极面对你现状，规划你的人生，梳理你的思路。活在当下，做你当下面对的事情。相信你的能力，你可以做的很好。   

四、笑口常开   开怀大笑可以使我们心情舒畅，微笑可以改变你的人生，一句温暖的话语可以使人受用一生，幸福就在你的身边，生活的一个细节就是幸福的源泉，与幸福为伴，与微笑同路，欣赏你周围的人与事，善待幸福。 

   五、与人为善    取得自己的利益同时不要损害别人的利益，不要把自己的幸福建立在别人的痛苦之上。我们能把握的只有自己，而不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面。

   济南二安心理，有句话叫做阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹，无论是风和日丽还是风雨摇曳，只要你坚持向上，阳光始终会来的。相信你自己，昂首蓝天，终见彩虹。阳光遍及每个角落。